2026 새해일출런 마라톤 신청 방법과 필수 정보 총정리

새해 첫날, 어떻게 보내실 건가요? 침대에서 늦잠 자다가 일어나 TV나 보면서 하루를 흘려보낼 건가요? 😴 아니면 한강변을 달리며 새해의 각오를 다지는 특별한 첫날을 만들어볼까요?

매년 1월 1일, 수천 명의 러너들이 모이는 새해일출런 마라톤은 단순한 대회가 아닙니다. 추운 겨울 아침을 뚫고 함께 달리며 새해의 목표와 다짐을 몸으로 새기는 의미 있는 시작이죠. 2026년 새해를 마라톤과 함께 시작하고 싶은 분들을 위해, 지금부터 알아야 할 모든 것을 알려드릴게요.

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새해일출런 마라톤, 왜 특별할까?

연말연시, 많은 사람들이 헬스장 등록증을 끊고 "올해는 운동 꼭 하겠어!"라고 다짐하잖아요. 근데 솔직히 그 결심이 2월까지 가는 경우가 얼마나 될까요? 😅

새해일출런 마라톤은 그 다짐을 '행동'으로 옮기는 첫걸음입니다. 새해 첫날 아침 9시, 신정교하부 육상트랙에서 출발하는 이 대회는 단순히 달리기 대회가 아니라 자신과의 약속을 지키는 의식이에요.

안양천과 한강이 만나는 아름다운 코스를 달리며 새해의 첫 땀을 흘린다는 것. 추위를 뚫고 함께 달리는 수천 명의 러너들과 에너지를 나눈다는 것. 이게 바로 새해일출런만의 특별함입니다.


2026 새해일출런, 핵심 정보 체크

대회 일정과 장소

2026년 새해 첫날, 정확히 2026년 1월 1일(목) 오전 9시에 출발합니다. 집결 시간은 8시부터니까 여유 있게 준비하셔야 해요.

구분 세부 내용
대회일시 2026년 1월 1일(목) 오전 9시 출발
집결시간 오전 8시
출발장소 서울 영등포구 신정교하부육상트랙구장
주최/주관 대한생활체육회 마라톤협회 / 영등포구육상연맹, 한국마라톤TV

참가 부문과 참가비

초보자부터 숙련된 러너까지 참여할 수 있도록 두 가지 코스가 준비되어 있어요.

  • 5km 코스: 45,000원 (입문자, 가족 단위 참가 추천)
  • 10km 코스: 50,000원 (기록 측정 포함, 완주 도전)

참가비에는 배번호, 모바일 기록증, 기능성 기념품, 메달, 그리고 완주 후 먹을 수 있는 간식이 포함돼요. 특히 올해는 떡국 밀키트도 제공된다고 하니, 달리고 나서 따뜻한 떡국 한 그릇 먹으면 정말 새해 분위기 제대로겠죠?

접수 기간 놓치지 마세요

가장 중요한 건 접수 일정입니다. 2025년 11월 6일부터 12월 15일까지 선착순으로 마감되니까, 참가를 결심했다면 서둘러야 해요. 인기 대회라 조기 마감될 가능성도 있으니 미루지 마세요!


코스는 어떻게 구성되어 있을까?

신정교하부 육상트랙을 출발해서 안양천과 한강을 따라 달리는 코스예요. 평탄한 도로라 초보 러너들도 부담 없이 완주할 수 있답니다.

5km 코스는 비교적 짧아서 가족 단위나 러닝 입문자들이 도전하기 좋고, 10km 코스는 기록 측정이 되기 때문에 본격적으로 기록을 남기고 싶은 러너들에게 추천해요. 한강 특유의 시원한 전망을 즐기며 달릴 수 있어서 경치도 일품이죠.

코스는 대회 상황에 따라 일부 변동될 수 있으니, 대회 전에 공식 홈페이지에서 최종 코스를 꼭 확인하세요.


참가 신청, 이렇게 하세요

접수는 온라인으로만 진행되니까 복잡하지 않아요. 개인 신청과 단체 신청 모두 가능하고, 50인 이상 단체는 엑셀 양식으로 신청할 수도 있어요.

  1. 공식 홈페이지 접속: 새해일출런 공식 사이트에 들어가세요
  2. 참가신청 메뉴 선택: 개인 또는 단체 신청 중 선택
  3. 정보 입력: 이름, 생년월일, 연락처, 티셔츠 사이즈 등 입력
  4. 참가비 결제: 신용카드 또는 계좌이체로 결제
  5. 신청 완료: 확인 메일을 받으면 끝!

신청 후에는 '신청확인' 메뉴에서 본인 정보를 확인하고 수정할 수 있어요. 혹시 참가가 어려워지면 환불 신청도 가능하니 참고하세요.


준비물과 당일 꿀팁

1월 1일 새벽, 영하의 추위 속에서 달린다는 건 생각보다 만만치 않아요. 제대로 준비하지 않으면 감기 걸리기 십상이죠. 😰

꼭 챙겨야 할 준비물

  • 보온 레이어: 달리기 전엔 춥지만, 달리다 보면 땀나요. 벗기 쉬운 겉옷 필수
  • 장갑과 귀마개: 손과 귀는 정말 금방 얼어요
  • 신분증: 본인 확인용
  • 개인 음료와 간식: 에너지 보충용
  • 여벌 옷: 땀 흘린 후 갈아입을 옷

당일 이것만은 기억하세요

대중교통을 이용하시길 강력 추천해요. 신정교하부 육상트랙 근처는 주차 공간이 부족해서 차 대기 자체가 스트레스예요. 지하철 2호선 신정네거리역이나 5호선 목동역에서 도보로 이동 가능하니 미리 경로 체크하세요.

그리고 출발 최소 30분 전에는 도착해서 몸을 충분히 풀어야 부상을 방지할 수 있어요. 추운 날씨에 갑자기 달리면 근육 경련이 올 수 있으니 스트레칭은 필수입니다!


지금 신청하세요, 2026년의 첫 걸음

새해 목표를 세우는 건 쉬워요. 근데 그걸 실천하는 건 정말 어렵죠. 새해일출런 마라톤은 그 실천의 첫걸음이 될 수 있어요. 수천 명의 러너들과 함께 한강을 달리며 "나도 할 수 있어!"라는 자신감을 얻는 경험, 한 번 해보시면 정말 잊지 못할 거예요.

접수 마감까지 시간이 얼마 남지 않았어요. 2026년을 특별하게 시작하고 싶다면, 지금 바로 신청하세요. 망설이면 선착순 마감되고 후회만 남을 수도 있으니까요!


자주 묻는 질문

처음 마라톤 대회에 참가하는데 5km도 완주 가능할까요?
네, 충분히 가능합니다! 5km는 평소 걷기나 가벼운 조깅을 하시는 분이라면 누구나 완주할 수 있는 거리예요. 평탄한 코스라 초보자도 부담 없고, 중간에 걸어도 괜찮으니 너무 걱정하지 마세요. 오히려 새해 첫날 완주하는 경험이 큰 자신감이 될 거예요.
기록증은 어떻게 받나요?
5km와 10km 모두 모바일 기록증이 제공됩니다. 대회 후 공식 홈페이지나 스마트칩 사이트에서 본인의 기록을 확인하고 다운로드 받을 수 있어요. 보통 대회 당일 오후나 다음 날부터 조회 가능합니다.
참가비 환불이 가능한가요?
네, 환불이 가능합니다. 공식 홈페이지의 '환불신청' 메뉴를 통해 신청하시면 됩니다. 다만 환불 마감일이 따로 정해져 있으니 대회 일정이 확정되지 않았다면 미리 확인하시고 신청하세요.
추울 텐데 어떤 옷을 입고 가야 하나요?
1월 1일 아침은 영하의 날씨가 예상되니 레이어드가 중요합니다. 속에 기능성 이너웨어를 입고, 그 위에 반팔이나 긴팔 러닝 티셔츠, 마지막으로 벗기 쉬운 바람막이를 추천해요. 장갑과 귀마개는 필수이고, 달리다 더우면 벗을 수 있도록 가방에 여분 옷도 챙기세요.

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